Allievi: Allenamento 05 – Resistenza con Tiro

Pubblicato da: mistersoccer.it Categoria: Allenamento Allievi Data: Commento: 0 Like: 723

L’allievo effettua un breve ma intenso percorso tra gli ostacoli effettuando dei tiri, prima solo con un piede e poi con l’altro. In questo modo si allena la resistenza fisica e l’abilità di tiro sotto sforzo.

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