Portieri: Allenamento 07 - Salto e attacco della palla 2

Pubblicato da: mistersoccer.it Categoria: Allenamento Portieri Data: Commento: 0 Like: 310

Il portiere effettua il salto a piedi uniti di alcuni ostacoli (ne suggeriamo quattro per evitare un sovraccarico), per poi rientrare in posizione correndo di schiena. La seconda fase prevede il taglio della porta in diagonale ed il tuffo per intercettare il tiro.

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